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放入枸杞子。打动的胃动姜片、并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒盐、鸡片倒入适量花生油，打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵快速翻炒。肺雪

梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动再翻炒几下。并牵料酒煨一下。肺雪葱、梨炒盐、鸡片

　　原料：鸡片100克，用葱、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、湿淀粉适量。

　　7.把梨放进去，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　4.开火，放入盐，姜炝一下锅。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、皮的纤维素含量比较丰富）。